tanya dunk??

[mona]

Saya maw tanya sebenarnya bagaimana metode ini bisa dilakukan? saya udah baca buku kecil sama nonton di youtube, tapi masih ga ngerti, mohon penjelasannya...

[eftkoe]

caranya sangat mudah, setelah mempelajari buku kecil, maka yang pertama harus dilakukan adalah menentukan permasalahan yang akan diselesaikan. masalah ini sebaiknya spesifik dan tidak dicampur dengan permasalahan lain yang tidak ada hubungannya. Kemudian Lakukan setup sambil menyebutkan permasalahan (aspect). Setelah setup 3 kali pada karate chop, baru kita tapping pada 7 titik utama sambil menyebutkan permasalahan yang diulang (reminder phrase). setelah selesai 3 putaran, anda bisa tarik napas, hembuskan dan minum air putih.